一、南通：烹好营养餐，为学生健康成长“加油”“叮铃铃......”中午时分，清脆的下课铃声响起，南通市紫琅第一小学的食堂又飘散开浓浓的烟火气。循着阵阵饭菜的香味，小学生排着整齐的队列走进食堂，土豆牛肉、虾仁炖蛋、炒包菜、炒三丁、紫菜蛋皮汤以及饭后的酸奶、水果……一道道健康美味、营养均衡的美食，跃动在孩子们的舌尖。“我最喜欢吃学校的饭菜，已经连续20多天被评为...

一、牛排怎么炖好吃又简单烧牛排的家常做法【每日一膳】或汤、或菜、或粥、或糖水、或茶，尽显岭南饮食文化、中医药膳精髓。感谢大自然赋予每一种食材的特质，感谢每一道食材带给人类健康无限可能。人类获得健康的同时，更应爱护地球。地球健康，人类才能长寿!海牧牛坊—来自伊犁大草原的牛海牧牛坊是新疆生产建设兵团第四师供销社旗下拥有全产业链的国营品牌，100%保证牛羊肉质量的...

一、舌尖里的达濠东湖紫菜，量少得本地人都很少吃过！舌尖上的中国报道的达濠鱼丸加东湖紫菜，虽然篇幅很短，但足以见得东湖紫菜在美食领域的重要程度。濠江区的东湖村，是有名的野生紫菜产地，东湖区湖口下这片海区刚好是韩江与外海的交汇处，海水不咸不淡，非常适合紫菜的生长。所以这里的野生紫菜非常清甜，采摘风险大，产量非常有限，所以价格也是人工养殖的4.5倍。

一、秋吃豆腐最滋补！豆腐和它们搭配，营养悄悄翻倍！豆腐是中国人一项伟大的发明，迄今已有2100多年的历史，由西汉淮南王刘安发明的豆腐诞生于安徽六安市寿县。豆腐是中国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的普遍欢迎，一直被人们誉为“植物肉”。豆腐的创制彻底改变了大豆的命运，它柔软变通的个性给擅长烹饪的中国人留有极大的创造空间，豆腐品种齐全，花样繁多，风味独特，制作...

一、轻症转重病，最主要的原因是“营养极度缺乏”！关键时刻还是营养！因为新冠的小小反弹，很多人又开始了宅在家的日子里，“均衡饮食”往往被忽略：有人因为不会做饭随意糊弄，有人因为买菜不方便而天天精米白面，还有人因为作息不规律导致饮食无节制……

一、50岁后易缺五种营养素食补来帮忙50岁后，不少人健康状况开始走下坡路，由于身体吸收能力下降，嗅觉、味觉退化等因素，容易出现营养素缺失，所以要及早引起重视。钙。随着年龄增长，身体机能减退，肠道钙吸收率下降，成骨机能下降，骨钙丢失速度增加，女性每10年骨骼钙量丢失10%，男性丢失5%。中老年人缺钙容易导致疲劳、乏力、抽筋、骨质疏松、易过敏。因此，人过50岁...

一、莼菜有哪些营养价值和功效导语：莼菜与茭白、莲藕、水芹、芡实、慈菇、荸荠、菱八种蔬菜，被称为水八仙。其中，莼菜被美誉为“水中碧螺春”。莼菜莼菜富含蛋白质、脂肪、糖类、钙、铁、磷、钾、钠、锌、硒和多种维生素以及人体必需的多种氨基酸，具有很高的营养价值和食疗保健作用。每100克莼菜鲜嫩茎叶含蛋白质1.4克，粗纤维0.5克，糖类3.3克，胡萝卜素0.33g克，维...

一、同学，这些海洋高校了解一下◎科技日报记者

一、幼儿园一日常规问题及对策开学后，孩子进入幼儿园最需要学习的就是日常规范。教师应该将行为规范融入幼儿一日活动的各个环节中，从一点一滴培养孩子的良好习惯。幼儿园常规一般包含生活常规（小班）活动常规（中班）学习常规(大班）建立良好常规的意义

一、天冷了多喝汤，紫菜汤这样做，鲜上加鲜，喝一次天天想做天冷，每顿饭喝一碗热汤，既补充水分又全身暖和，再舒服不过了。和大家分享一道鲜上加鲜的汤——紫菜虾滑汤的做法。Q弹的虾滑和紫菜搭配在一起，清爽鲜香，特别美味。喜欢的亲们一定要试试看，喝过一次，天天想在家做哦~