一、家常水煮鱼的做法用料麻椒2把龙利鱼2条蛋清1个白胡椒粉1勺（常规家里用的勺子）盐适量淀粉1-2勺（看鱼的大小）料酒2勺汤底蔬菜海鲜菇适量金针菇半把茼蒿1把油菜3棵干豆腐3张玉米1根汤底葱、姜、蒜适量（如下图）蒜末3瓣麻椒2把花椒1把辣椒段1把豆瓣酱1勺红油豆瓣酱1-2勺（大家...

一、蓝莓好吃却太贵，自己种一棵，好吃又营养，结果挂满枝头近几年人们的生活越来越好，吃得东西也越来越好。不过俗话说“一分钱一分货”，越是好吃又营养的东西，价钱也就越昂贵。所以有些人就发挥了自己的动手能力，与其花钱去超市购买果品蔬菜，不如自己种植，既能有美味的水果食用，还能体会种植的乐趣，培养一项技能。自己栽种要么选择方便容易种植的，要么选择名贵的水果，要么二者...

一、舌尖里的达濠东湖紫菜，量少得本地人都很少吃过！舌尖上的中国报道的达濠鱼丸加东湖紫菜，虽然篇幅很短，但足以见得东湖紫菜在美食领域的重要程度。濠江区的东湖村，是有名的野生紫菜产地，东湖区湖口下这片海区刚好是韩江与外海的交汇处，海水不咸不淡，非常适合紫菜的生长。所以这里的野生紫菜非常清甜，采摘风险大，产量非常有限，所以价格也是人工养殖的4.5倍。

一、苍南县政协举行“请你来协商”专题活动凝才聚智共推紫菜产业高质量发展群策群力破解紫菜产业发展瓶颈，头脑风暴分析探讨发展难题与发展前景。昨日，县政协举行“请你来协商”专题活动，与会委员围绕“紫菜产业高质量发展”话题，同县政府领导及县农业农村局、财政、资规和县旅投集团等有关部门负责人面对面、零距离协商讨论。县政协主席林森森，县领导陈久喜、于春华参加活动。

一、阿飞教你做家庭版寿司的做法！简单易学，学会在家就可以做家常寿司的用料青瓜150g红萝卜100g火腿100g紫苏叶几片糯米150g珍珠米150g海草100g玉米100g黑芝麻30g白芝麻30g白醋100ml卷寿司专用紫菜4片白砂糖50g盐10g寿司席一次性手套沙拉酱1瓶

一、好吃到舔盘的紫菜炒蛋，吃一次就上瘾紫菜一块儿，鸡蛋两枚，比例就是这样的，自行搭配。（我用的是小鸡蛋）温水泡发。主要是清洗一下沙子和杂质。这是加塞儿图泡发后尽量把水挤干，防止一会煎的时候溅油。……油五成热，放入葱花炝锅。葱花爆香后放入沥干水的紫菜，煎个八成熟，把鸡蛋磕进去。煎紫菜的图片实在是黑黢黢的不好看，就跳过了。不要立刻翻动，让鸡蛋凝固一下。翻个身，灯...

一、2期：高颜值的蒜香鸡排和厚蛋烧便当，让你闪耀办公室！我们已经推出视频便当菜谱啦，希望大家喜欢，广邀好友共赏并大肆传播O(∩_∩)O。视频的女猪脚就是饭饭我了，从今往后，我都会在视频里陪着大家，跟大家一起钻研美食，做幸福的小吃货！~(≧▽≦)/~●●蒜香鸡排×厚蛋烧便当●●今日便当——蒜香鸡排×厚蛋烧便当这道蒜香鸡排做法简单，做出来的鸡肉鲜嫩多汁，搭配嫩嫩...

一、开刷生猛海鲜！天河里的“小潮汕”，一般人找不到它……他是海鲜界的性价比之王上100种生猛海鲜把你逼成处女座人均40+刷遍200+种地道潮汕美食每天清晨跨越427公里把潮汕鲜味带给你

一、分享一个很适合全家人喝又汤鲜味美补钙又低脂的虾片紫菜汤做法

一、吃这4类蔬菜多留个心眼，否则怎么病的都不知道蔬菜一直是人们心中最健康的食物之一，从预防各种疾病到强身健体，都离不开它的帮助。然而，有些菜如果吃法不当，不仅得不到营养，反而可能对身体不利。《生命时报》(微信内搜索“LT0385”即可关注)邀请权威专家，提醒你吃4类蔬菜的禁忌，千万别踏进“雷区”。受访专家国家蔬菜工程技术研究中心研究员何洪巨