紫菜海蛎煲的做法 紫菜海蛎煲怎么做好吃
作者:admin789 | 分类:做法 | 浏览:575 | 日期:2022年11月18日一、深秋了，这菜多做给孩子吃，补钙补锌营养好，隔三差五吃长高个！
深秋了，这菜多做给孩子吃，补钙补锌营养好，隔三差五吃长高个！
这次说的这菜就是紫菜海蛎煲，海蛎中含有丰富的钙和锌，加上富含蛋白质和多种矿物质的紫菜一起下锅慢慢熬煮成这次的紫菜海蛎煲。不仅味道鲜美诱人，同时营养价值还十分丰富，喜欢的小伙伴可不要轻易错过哦，学会之后给家中的孩子制作一份，相信一定会让孩子喜欢上的。
下面话不多说，我们一起接着往下看看这次的紫菜海蛎煲到底是如何制作的吧。
【所需食材】：
紫菜、海蛎、洋葱、猪肉、大蒜、葱、味精、生抽、食用油
【烹制方法】：
1、根据各自家中的实际情况提前在市场上购买好适量的所缺少的食材，将所需食材购买好后，取出自己需要的量的紫菜，放到温水中浸泡洗净即可。
2、随后将猪肉先用清水冲洗干净，然后用刀切成自己需要的大小。洋葱去皮洗净后用刀切成小块即可，大蒜同样去皮后用清水洗净，接着用刀切成蒜末。葱洗净后直接切成小段的葱段即可。
3、随后将购买好的海蛎放置到清水中仔细冲洗干净后，装到提前准备好的盘子里等会会用到。
4、将制作这次紫菜海蛎煲所需要的食材都准备好后，就可以开始起锅热油了。取出家中常用的炒锅，随后往锅里加入适量的食用油。接着开火将锅内的油温持续加热至六成左右的时候，就把切好的大蒜放到锅内煸炒爆香。
5、炒出明显的蒜香味后，就把切好的猪肉也一块下锅翻炒，加入猪肉和大蒜下锅翻炒之后我们熬煮的紫菜海蛎煲味道也会更香。
6、直至将锅里的猪肉和大蒜炒出明显的香味之后，就往锅里加入适量的饮用水，随后把之前浸泡洗净的紫菜也一块放到锅内熬煮。
7、接着往锅里加入适量的味精提鲜，加入味精之后我们熬煮出来的汤汁味道会更加鲜美。
8、加完味精之后，再根据自己和家人口味的喜好往锅里倒入适量的生抽。加入生抽不仅可以使得味道更加富有层次感，同时还能有效去除海蛎的腥味。
9、此时我们将锅内的食材转移到砂锅内熬煮，放入砂锅后我们将火候调成中小火慢慢熬煮即可。
10、接着把这次的主角，也就是我们的海蛎放到锅内，加入海蛎之后我们的紫菜海蛎煲立马就有了顶梁柱！
11、最后加入洋葱，盖上锅盖熬煮紫菜海蛎煲。直至将锅内的食材全都熬煮熟透之后就可以准备关火出锅了。
12、将熬煮好的紫菜海蛎煲小心端上桌后，再撒上之前切好的葱段就可以和家人一起分享这道美食了。
看完了这次紫菜海蛎煲的制作过程之后，屏幕前的各位是不是也有些开始感兴趣了呢？喜欢的话记得自己在家动手试试。
【温馨提示】：
二、海蛎紫菜煲的做法
食材用料：新鲜海蛎 120克、紫菜 1片、葱油 10克、盐 适量、鸡精 适量、胡椒粉 适量、枸杞子 少量、芹菜 1根、蒜白 1段、蒜丁 8克
海蛎紫菜煲的做法
1.紫菜
2.泡湿再过滤，备用
3.配料
4.芹菜切段，蒜白斜切
5.海蛎洗干净，放少量盐抓均
6.清水煮开海蛎
7.滤水，装碗备用
8.煲锅装水，放海蛎，加盖子煮
9.水开倒入紫菜
10.放葱油
11.放蒜白
12.放芹菜
13.放盐鸡精胡椒粉枸杞子
14.翻均，烧开
15.关火，端上餐桌，撒上蒜丁
三、紫菜牡蛎汤的做法步骤图
主料紫菜300g海蛎子200g辅料油适量盐适量葱适量粉条适量水适量鸡精适量姜适量
步骤
紫菜海蛎子汤的做法步骤11.将新鲜的紫菜洗净剁碎
紫菜海蛎子汤的做法步骤22.将葱姜切碎
紫菜海蛎子汤的做法步骤33.将海蛎子洗净
紫菜海蛎子汤的做法步骤44.锅里加油烧热放入葱酱油爆锅
紫菜海蛎子汤的做法步骤55.将锅里加水把海蛎子倒入
紫菜海蛎子汤的做法步骤66.将粉条姜放入烧开
紫菜海蛎子汤的做法步骤77.将紫菜倒入
紫菜海蛎子汤的做法步骤88.紫菜变成绿色放入盐
紫菜海蛎子汤的做法步骤99.将鸡精倒入翻炒入味即可
20g
2个
适量
适量
10g
5g
1.鸡蛋和紫菜
2.香葱两根洗干净
3.把葱切成小段
4.锅中倒入水烧开
5.开始放入紫菜
6.放入葱花
7.打鸡蛋液
8.蛋花均匀的散开
9.倒入少许鸡精和盐
10.倒入几滴香油就可以出锅了
四、海蛎煲怎么做好吃
一、海蛎汤的做法
1.新鲜的海蛎，清洗下。
2.隔上适量的地瓜粉。
3.轻轻搅拌均匀。
4.锅内烧开水。
5.姜切丝条，蒜苗切细末。
6.水开后放入姜丝。
7.接着放入海蛎，轻轻拌下。搁入蒜苗末。加入味精和盐调味。
8.当烧开后，就可关火。
小贴士
1、制作过程的搅拌均都要轻轻的，海蛎易破，破掉的就不那么鲜美了。
2、海蛎属易熟食材，不易煮过久，过久会老，没有鲜度！
二、海蛎汤的做法
1.材料:海蛎、荷兰豆、海蛎
2.海蛎洗干净、荷兰豆用清水浸泡、金针菇去头洗干净
3.海蛎加盐、糖、耗油和淀粉搅拌
4.锅里烧水
5.水开之后把海蛎慢慢的放进去这时候千万不要去搅拌哦等水开了再去搅拌不然汤都会变成浓汤了
6.水开之后轻轻搅拌下再把荷兰豆加进去
7.最后放金针菇调味即可
三、西红柿海蛎汤的做法步骤
1.所有东西洗净备用，海蛎用盐酱油姜末腌制几分钟加入地瓜粉勾芡待用。
2.锅烧热加入油下姜片葱头炒香，然后西红柿切块倒入微炒，倒入开水，加入鱼丸。
3.待水煮开，放入海蛎，再盖好盖子让海蛎滚起，放入葱末韭菜，加入盐酱油鸡精。吃之前再淋几滴醋，哇哦，好爽口哈！
