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海带醋的功效与作用

来源:海带直供网 发布时间:2021-06-26 15:50 标签:海带醋
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海带醋的功效与作用是什么

醋泡海带具有解郁理气,消瘿的功效。对于单纯性甲状腺肿所致的肝郁气滞,心情不畅,胁痛腹胀,经前乳房胀痛,小腹胀痛等症有辅助治疗的作用。醋泡海带中含有丰富的钾元素,能帮助促进身体水分代谢,消除身体水肿。而含有大量的不饱和脂肪酸和膳食纤维,能清除胆固醇,增强胃肠蠕动,促进消化的作用。醋泡海带的做法:将海带切成细丝,按1:3的比例加食醋浸泡,冷藏10天后即可食用。
海带醋的功效与作用

海带醋的功效与作用

海带的营养价值丰富,含有丰富的褐藻酸钠,具有一定程度的降压作用,可以预防白血病,对于骨痛病也具有一定程度的缓解作用。还可以降低血脂,帮助人体预防动脉硬化,还可以降低胆固醇,对于高血脂的患者具有一定的好处。醋中含有丰富的氨基酸,醋酸,乳酸等,可以提高矿物质的吸收率。但是,对于胃溃疡,或者是胃酸过多的人来说,不建议经常食用。

海带泡醋的功效主要有三种

1、含有丰富的褐藻酸钠,具有明显的降压作用。可以预防白血病,对于骨痛病也有一定的治疗作用。
2、对于心血管系统具有保护作用,有效的预防动脉粥样硬化,可以降低血清中的胆固醇含量。还可以降低血脂。
3、含有丰富的氨基酸、乳酸、醋酸等。可以给身体补充钙元素,提高人体的吸收率。
标签:海带醋
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